fenomena

idag var det nog tråkigaste träningen på en månad. eftersom det visst var träning imorse, som jag totalt ovetandes om, skulle det vara "lugnt". 2x15min. ÅHVAROLIGT och sen en 7-mintuare, och 3x400. och jag låg på sexan hela passet. det var jobbigt att köra om alla hela tiden. för alla var ju skadade, visst. jag har också ont i axeln. SOM FAN. och nu är det ingen jävla träningsvärk, åtminstone. grr.

jag är fail igen och igen.

/f.