fenomena

träning. ouch. fast hyfsat rolig. jag gillar verkligen richards pass. fast okej. BARA 10x200. det var väl lite överdrivet. men ja. skönt att få ta i lite. så långt man kan kicka under vattnet med fenor. 43m. jag hade fixat 50 om jag vetat att vi skulle få glass av richard. mjölksyra. lite fysisk smärta. matchande. fast jag har världens jävla mensvärk med. kan det bli bättre? knappast, va? jag orkar inte.

/f.